Взять жизнь в руки можно и без руки. История Богдана Голодухина из Бреста

Богдан Голодухин родился с аплазией левой руки (врожденным отсутствием конечности ниже локтя). Он с детства привык находить нестандартные решения. Когда другие дети учились завязывать обычные шнурки в ботинках, Богдан открывал для себя специальные эластичные – для завязывания одной рукой.

Сейчас парню 18 лет. Его история не про борьбу с обстоятельствами, а про умение адаптировать мир под себя. Без пафоса, без трагедий, с легкостью и самоиронией. Студент-лингвист, любитель настольных игр и покерный энтузиаст Богдан Голодухин живет той же жизнью, что и его сверстники. Только немного по-своему.

Между удобством и комфортом

Богдан вспоминает, как раньше старался скрывать отсутствие руки: «С появлением протеза стало гораздо проще выйти в люди. Можно сказать, что 90% стеснения ушло». Но полное принятие себя – процесс постепенный. «Находиться в обществе малознакомых мне людей без протеза все еще достаточно неловко. Но я стараюсь работать над этим», – делится парень. Богдан признается: несмотря на все преимущества протеза, дома он по-прежнему чаще обходится без него. Однако нашлись и бытовые ситуации, где протез действительно оказался полезен. «Все же есть моменты, которые удобнее делать с протезом. Как правило, связанные с тем, чтобы функционировать обеими руками. Условно – придерживать фен и одновременно причесываться. Или нести сразу два бокала». Богдан признается, что некоторые активности стали для него доступнее не столько физически, сколько психологически. «Без протеза я вряд ли когда-либо сыграл в «спортивную мафию» с незнакомыми людьми. В игре важна определенная жестикуляция, которая давалась бы мне с трудом. Да и просто стало легче знакомиться. Я почувствовал себя увереннее», – комментирует он. За 18 лет Богдан выработал собственные решения для повседневных задач: «Завязывать шнурки так и не научился, но спасли специальные, эластичные». Его подход практичен: если есть альтернатива (как со шнурками), почему нет? Там, где нужно, парень находит способы адаптироваться.

Протез мечты

Нынешний протез появился у Богдана в 15 лет благодаря помощи брестского благотворительного фонда «Новое поколение». Он вполне устраивает парня. Однако молодой человек с улыбкой описывает идеальный для себя, но пока недостижимый вариант. «Это было бы что-то водонепроницаемое, электронное, управляемое сигналами мозга. С кистью, близкой к человеческой: чтобы сгибать каждый палец отдельно, наклонять запястье… И да, с зажигалкой, чтобы «повыпендриваться», – представляет он, но тут же переходит к практичным рассуждениям. Все-таки думает, что пока еще это фантастика.

Спортивное прошлое

Еще несколько лет назад имя Богдана Голодухина регулярно появлялось в спортивных сводках Брестчины. С 8 лет он серьезно занимался настольным теннисом, войдя в сборную области среди инваспортсменов. Его упорство и результаты казались очевидными: многочисленные турниры, тренировки, первые места. Но за внешними успехами скрывалась иная правда. Его родители, сами активные и спортивные люди, искренне поддерживали увлечение сына, видя в нем не только хобби, но и возможность проявить себя. Несмотря на впечатляющие достижения, сам Богдан никогда не видел себя профессиональным спортсменом. После окончания школы он сделал осознанный выбор: оставить серьезные тренировки, сохранив спорт лишь как часть университетской физкультуры. Если теннис остался в прошлом, а скорее, как родительский проект, то покер стал личным выбором Богдана. «Выиграть турнир по покеру было, скорее всего, детской мечтой», – рассказывает парень. Но то, что начиналось как мечта, неожиданно превратилось в серь-
езное увлечение с реальными перспективами. Первые же пробы показали: здесь у Богдана есть не только интерес, но и явные способности. «На данный момент планирую во многом связать свою жизнь с этим увлечением», – отмечает парень.

Беззаботное времяпрепровождение

Типичный отдых Богдана делится на два режима. Наедине с собой парень проводит время за онлайн-покером, сериалами или попытками саморазвития (как он отмечает). С друзьями его досуг веселее: настольные ролевые игры вроде «Dungeons & Dragons», выезды на шашлыки, походы на озеро. «Занимаюсь обычными вещами просто с теми, кому неважно, есть у тебя рука или нет», – уточняет Богдан.

Об инклюзии и повседневном опыте

Хотя Богдан не берется оценивать глобальные изменения в обществе, его личный опыт говорит о многом: «В школе и белорусском государственном университете иностранных языков ко мне всегда относились как к равному. На физкультуре – с пониманием, но без излишнего сострадания. Да и люди редко озвучивают какие-либо предубеждения». Он с удивлением отмечает, что даже простые бытовые навыки могут вызывать у окружающих реакцию. «Некоторые одногруппники искренне удивлялись, что я могу сварить макароны. Хотя для меня это элементарная задача с семи лет», – рассказывает Богдан. «Самое важное – перестать делать из инвалидности трагедию или повод для восхищения», – уверен он. Его философия проста: «Если с детства тебе везде пытаются помочь, ты вырастешь с мыслью, что беспомощен. Меня воспитывали как самостоятельного. Вот я таким и стал». Богдан признает, что его случай не самый тяжелый, но принцип универсален: «Нужно не «особое» отношение, а обычное, с пониманием и помощью, когда это реально требуется. Без навязчивого «причинения добра», – рассуждает молодой человек. Для Богдана идеальный мир такой, где человек в коляске или без руки воспринимается так же нейтрально, как блондин или брюнет.

Выбор пути

Раньше Богдан, как и многие выпускники, стоял перед выбором между несколькими дисциплинами, с которыми хотелось бы связать жизнь. Метался между юриспруденцией, психологией и лингвистикой. Он признается, что был вынужден искать компромисс: «Если бы решение зависело только от меня, я бы продолжил играть в покер. К моменту поступления уже были неплохие результаты. Но родители настояли на Белорусском государственном университете иностранных языков». Сначала Богдану было морально тяжело. «Первый месяц ненавидел учебу. Потом гнев утих, и неожиданно я обнаружил, что оказался там, где нужно», – делится он. Хотя вопрос о практической пользе диплома остается для парня открытым, сам процесс обучения захватил его, за что парень благодарит преподавателей. Они помогли увидеть в лингвистике не просто «галочку». Год назад у Богдана был четкий план: «Мечтал к сорока годам накопить на дом в лесу, жить в свое удовольствие, изредка играя в покер». Но со временем пришло осознание: «Эта цель скорее мешала. Я слишком сосредоточился на накоплениях, перестал замечать настоящее. Сейчас просто плыву по течению, ценя каждый момент».

Жизнь без оправданий

Несмотря на нежелание быть «вдохновляющим примером», Богдан признает: «Если моя история и важна, то в первую очередь для близких. Хочется верить, что им я показываю: ограничения только в голове». Хотя публичные выступления – не его стихия, на вопрос о напутствии подросткам Богдан отвечает четко: «Нет ничего невозможного. Не используйте недостатки как оправдание. Хотите, чтобы к вам относились как к равным? Соответствуйте этому. Тогда появится уверенность, даже если страх не исчезнет совсем».

Главный вызов и победа

За последний год Богдан совершил, казалось бы, обычный, но такой важный для него прорыв: научился знакомиться первым. «Раньше все инициировали общение сами. Сейчас я делаю шаги. Это одновременно и достижение, и ежедневное преодоление», – откровенничает парень. Его секрет стойкости в особом взгляде на жизнь. «Избыточная рациональность плюс оптимизм. Любую проблему вижу как опыт. Даже в худшей ситуации ищу хорошее. Иначе жизнь была бы слишком скучной», – отмечает напоследок Богдан.

Дарья Пилюга

Фото предоставлено Богданом Голодухиным

Новости из жизни белорусов с инвалидностью в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь!