В травме и в радости. История 20-летней Яны Кутень в инвалидной коляске из Несвижа

Ей 20 лет. Уже четыре года Яна передвигается в инвалидной коляске после тяжелой травмы позвоночника и спинного мозга. Она не любит пафоса и громких слов, много рисует, читает и мечтает о самом, казалось бы, простом – свободно гулять без боли и усталости в руках. Ее история не про жалость и не про героизм напоказ. Это рассказ о принятии, постепенной самостоятельности и о том, как важно не замыкаться в себе и не бояться просить о помощи.

Яна родилась в Минске, но всю свою жизнь живет в Несвиже – небольшом городе, который она по-настоящему считает своим домом. Детство она вспоминает как «ту самую беззаботную пору, в которую хотелось бы снова попасть хотя бы на денечек». В этих воспоминаниях нет особой идеализации – скорее теплое, спокойное чувство, которое остается с ней до сих пор.

«Самым теплым и важным для меня является то, что мне посчастливилось застать моих прабабушек и прадедушку. Для меня, как для ребенка, это было чем-то удивительным. Меня даже успела подержать на руках прапрабабушка. Есть фотография, на которой мы вместе. Я этого не помню, была совсем маленькой, но сам факт этого очень греет душу», – рассказывает Яна.

/

Она говорит, что именно семья всегда была для нее опорой и ощущением устойчивости. «Наверное, самое ценное в детстве – это более чем полная семья и возможность проводить с ней много времени», – добавляет она.

/

Подростковый возраст Яны был достаточно насыщенным. Она много рисовала, это увлечение остается с ней и сейчас, интересовалась химией и биологией, серьезно думала о медицинском университете и готовилась к поступлению. «Мне действительно было это интересно, училась с удовольствием», – вспоминает она. Свободное время занимали подруги, долгие разговоры и смех. «Мы могли смеяться до боли в животе, по каким-то мелочам. Сейчас вспоминаю эти моменты с огромным теплом».

Момент, который разделил жизнь на до и после, Яна помнит фрагментарно. «Как получила травму и еще несколько дней после этого я почти не помню. Видимо, сказался шок», – говорит она. Известно лишь общее: поездка в Минск на репетиционное тестирование по химии и биологии, несколько дней у подруги и падение с третьего этажа. «Я упала на ступеньки подвала под балконом. Отсюда и такое количество травм», – объясняет Яна.

Диагноз был озвучен не сразу. Первое время сохранялась надежда, что все можно будет вернуть к прежнему сценарию. «Я думала: пройдет год, я встану и все равно поступлю в медицинский. Это была моя цель», – вспоминает она. Осознание реального положения вещей приходило постепенно и оказалось болезненным. «Когда стало понятно, что все гораздо серьезнее, было очень тяжело. Мне казалось, что моя жизнь закончилась. Врачи почти ничего не говорили, и многое приходилось узнавать из интернета».

Первые месяцы после травмы Яна называет одними из самых сложных. «Физически трудным было абсолютно все. Я не могла сама сидеть, пересаживаться в коляску, обслуживать себя. Руки были очень слабыми, я сильно похудела, пропал аппетит, мучили боли», – перечисляет она. Эмоционально еще тяжелее давалась зависимость от помощи других людей. «Убивало ощущение, что ты не можешь сделать элементарные вещи сам, и то, что в ногах ничего не меняется. Хотелось просто встать и пойти».

В этот период рядом с Яной была семья. «Да, меня навещали разные люди, с кем я тогда общалась, но рядом все равно была именно семья. Как ни крути, в таких ситуациях остаются только проверенные временем люди», – говорит она.

Моментов, когда казалось, что справиться невозможно, было много. «У меня долгое время было подавленное состояние», – признается Яна. При этом она говорит, что не сдавалась. «Я верила в лучшее. Мы ведь никогда не знаем, что будет дальше». Большую роль сыграли новые знакомства и лагерь активной реабилитации. «Он вселил еще большую веру в то, что жизнь в коляске не такая страшная, как ее обычно представляют. Точнее, она совсем не страшная. Просто к некоторым вещам нужно привыкнуть и смотреть на свои возможности шире».

Со временем изменилась не только внешняя сторона жизни, но и внутреннее восприятие. «Я стала больше ценить то, что имею прямо сейчас, беречь здоровье, не грустить попусту и не преувеличивать бытовые проблемы. Теперь я знаю, что в один момент жизнь может повернуться на 180 градусов», – говорит Яна. Если накрывают тяжелые мысли, она старается вспоминать уже пройденный путь. «Это придает силы двигаться дальше».

Говоря о себе сегодня, Яна не избегает слова «сила». «Я поняла, что способна на большее, чем могла подумать раньше. Травма меня закалила. Не скрою, закаляет и по сей день. Сейчас я вполне могу назвать себя достаточно сильным человеком», – признается она.

Сегодня Яна полностью самостоятельна в быту. «Я сама одеваюсь, сама пересаживаюсь в коляску и из коляски, сама принимаю душ», – перечисляет она. «Новые возможности открываю до сих пор. Какие только идеи не приходят в голову, когда нужно достать что-то с верхней полки, а рядом никого нет», – добавляет она с улыбкой. Принятие своего тела пришло не сразу, но теперь Яна говорит об этом без внутреннего напряжения.

Ее обычные дни наполнены простыми, но значимыми вещами. Она рисует, читает художественную литературу – от детективов и ужасов до романтики. Продолжает реабилитацию дома, занимается на специальном тренажере. Старается помогать по дому в меру своих возможностей. «Я вижусь с друзьями, а еще много времени провожу с сестрой Аней, когда она приезжает с учебы. Я очень ее люблю. Иногда мне кажется, что именно она верит в меня больше всех», – говорит Яна.

Она училась дистанционно на психолога. Сейчас не работает, но подчеркивает, что у нее есть планы. «Пока не хочу о них говорить. Когда получится, тогда и можно будет рассказывать», – улыбается моя собеседница.

Со стереотипами Яне пришлось столкнуться. «Самый распространенный: если ты колясочник, значит, ты ничего не можешь сам, тебе нужен постоянный уход. И вообще, ты только лежишь и смотришь в потолок. О личной жизни в таком представлении и речи быть не может, – говорит она. – Но все это, конечно, не так. На то это и стереотипы».

Для Яны очень важна возможность свободно передвигаться. «Прогулки – это еще один шаг к независимости. Крутить колеса руками тяжело долго, руки устают. Дальние прогулки становятся практически невозможными», – объясняет она. Электрическая приставка к коляске для нее не роскошь, а способ жить активнее. «Она даст мне возможность самой ездить куда угодно и когда угодно, не зависеть от помощи и не чувствовать боль в руках после каждой прогулки».

Решение открыть сбор далось ей непросто. «Не хотелось казаться попрошайкой, – признается Яна. – Но знакомые объяснили мне, что ничего зазорного в просьбе о помощи нет, если она действительно нужна». Когда сбор был закрыт, эмоции оказались неожиданно сильными. «Я была безумно удивлена тем, насколько быстро это произошло. И очень рада, что людей, готовых помочь незнакомке, оказалось так много. Если помогли мне, значит, смогут помочь и другим».

Поддержка незнакомых людей заметно изменила ее взгляд на мир. «Меня это очень обрадовало и даже в какой-то степени шокировало. Пока люди, способные на эмпатию, существуют, мир не потерян», – говорит Яна.

О мечтах она говорит осторожно и без лишних подробностей. «Я не люблю делиться чем-то очень личным публично. Но я верю, что моя мечта сбудется», – говорит она. Планов у нее много, но она предпочитает идти к ним без громких заявлений. Шаг за шагом.

В завершение Яна обращается к тем, кто сейчас переживает трудный период. «Просить помощи не стыдно, особенно если это действительно может упростить вам жизнь, – говорит она. – И никогда не стоит сдаваться. Всегда нужно верить в лучшее, жить ради этого и стараться делать все возможное. Наше будущее очень сильно зависит от того, что мы делаем в настоящем».

Текст: Анастасия Прокопенко
Фото предоставлено Яной Кутень

Новости из жизни белорусов с инвалидностью в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь!